マクロビオティックって何？玄米ってどうやって炊くの？学ぶ前に色々聞きたい！

やせたい、きれいになりたい、アレルギーを治したい、もっとイキイキ毎日を元気に暮らしたい。

 

既にマクロビオティックをご存知の方、これからマクロビオティックを学びたい方、そんな方にオススメの体験会です。

 

少人数制のクラスですのでお一人様からでも気軽にご参加頂けます。

 

一緒に玄米ごはんを炊いて、カラダに優しくおいしいご飯やスイーツを食べませんか。

 

日時：11:00～13:30

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メニュー（一例）

◆ ふっくらおいしい！美味しい玄米ご飯の炊き方

◆ 昆布、椎茸ダシから作るお味噌汁、

◆ モチモチ蓮根ハンバーグ

◆ 旬の温野菜

◆ ナチュラルスィーツ （動物性、卵、乳製品、砂糖を一切使わず作るデザート）

詳しい開催日時はこちら